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Not proud, but keeping myself accountable... here we go.
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64.1 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 10일:
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1481 kcal
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지방: 72.31g | 단백질: 86.06g | 탄수화물: 131.81g.
점심 식사: Celery , Golden Sun Multigrain Impact Wraps, Grimmway Farms Baby Carrots, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Kroger Italian Dry Salame, Baby Spinach, Athenos Roasted Garlic Hummus, Great Value Deli Sliced Colby & Monterey Jack Cheese, Up&Up Fiber Therapy, Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Strawberries. 저녁 식사: Zucchini Lasagne. 간식/기타: Pillsbury Big Deluxe Peanut Butter Cup Cookie Dough, Betty Crocker Chocolate Chunk Supreme Brownie Mix. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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