2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
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695 kcal
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지방: 18.24g | 단백질: 46.25g | 탄수화물: 91.34g.
아침 식사: Té Verde, Plátano, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). 점심 식사: Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. 저녁 식사: Pan Tostado Multigrano. 간식/기타: Manzana Cocida. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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