2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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543 kcal
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지방: 25.13g | 단백질: 38.52g | 탄수화물: 46.27g.
아침 식사: San Juan Claras de Huevo, Café, Guacamole con Tomate. 점심 식사: Nopal Asado, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 간식/기타: Bitz Piña Enchilada. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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