cat16885님의 저널, 2020년 06월 8일

2020년 06월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
54.4 kg 지금까지 감소한: 9.9 kg.    남은양: 4.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 8일:
780 kcal 지방: 41.26g | 단백질: 50.23g | 탄수화물: 56.20g.   점심 식사: 秋葵50g, 煎雞蛋, Kirkland 鮭魚排, 雞腿, 蘋果(去皮), 咖啡, 玉米粒(冷凍). 저녁 식사: 炒空心菜, 豬大腸, 栗香地瓜 冰. 더보기
주 0.7 kg 증가하기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


cat16885님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유