2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1401 kcal
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지방: 51.86g | 단백질: 59.18g | 탄수화물: 187.84g.
아침 식사: Мёд, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Изюм, SPAR Сырники Домашние, Кофе с Сахаром. 점심 식사: Печень Куриная Жареная, Кабачок Гриль, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Кофе с Сахаром, Клубника, Snickers Мороженое (48мл), Bounty Мороженое. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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