2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1195 kcal
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지방: 41.15g | 단백질: 43.44g | 탄수화물: 169.46g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 점심 식사: 오이무침, 밥, 된장찌개, 참기름, 계란후라이. 저녁 식사: 찐고구마, 삶은 계란, 양상추 샐러드 드레싱, 양상추 샐러드, 파프리카, 버섯구이. 간식/기타: 카누 카누 마일드 로스트 미니, 아이스 아메리카노. 더보기
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