2020년 06월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 7일:
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1015 kcal
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지방: 50.51g | 단백질: 98.26g | 탄수화물: 61.48g.
아침 식사: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 키토베이스 버터커피 깊고 진한 맛. 점심 식사: 돼지고기 앞다리살, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 노브랜드 스트링치즈, 양파, 루어팍 가염버터, 대파, 폰타나 나폴리 청키 토마토소스. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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