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이틀전 또 치팅 하 ,,,, 배부른데도 꾸역꾸역 먹고있네 ㅠ 그만점 .... 언제동안 55에서 머무를래 ㅠㅠ 제발
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54.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 6일:
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560 kcal
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지방: 12.13g | 단백질: 45.33g | 탄수화물: 71.97g.
점심 식사: 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 인테이크 모닝귀리. 저녁 식사: 구운계란, 방울 토마토. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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