2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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1985 kcal
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지방: 84.60g | 단백질: 42.81g | 탄수화물: 254.89g.
아침 식사: Ginger Evans Glazed Donut Holes. 점심 식사: Celery , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Truvia Sweetener (Packet), Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Strawberries. 저녁 식사: Domino's Pizza Chocolate Lava Crunch Cake, Domino's Pizza Marbled Cookie Brownie, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Sausage & Mushroom Pizza. 간식/기타: Absolut Vodka, Seagram's Ginger Ale. 더보기
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주 7.0 kg 증가하기
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