lia7755님의 저널, 2020년 06월 5일

오늘 키토스캔 42~62
높으면 위험하대서 두려움
실질적으로 골반이 너무아픔

점심 닭가슴살 목살 미역국 미역많이이이
+2시간후 미역국+ 감자조림
저녁 닭목살 참외

52.9 kg 지금까지 감소한: 6.8 kg. 남은양: 2.9 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 7.7 kg 감소하기


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lia7755님의 체중기록