2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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1121 kcal
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지방: 31.49g | 단백질: 94.70g | 탄수화물: 125.74g.
아침 식사: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, DM Bio Kokos Drink, Erlenhof Grüner Spargel, Butter, Aldi Eiweißbrot (35g), Almased Almased Pulver, Kürbiskernöl, Grüne Paprika, Knollensellerie, Fenchel, Himbeeren, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko, Karotten, Tomaten, Kaufland Mairübchen, Rucola, Weißkohl, Süßkartoffel, REWE Blattspinat, Brokkoli, Radieschen, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Banane, Kohlrabi. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•님의 체중기록
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