2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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1084 kcal
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지방: 58.78g | 단백질: 78.28g | 탄수화물: 86.70g.
점심 식사: 김치, 노브랜드 담백한 살코기 참치, 김밥천국 김밥. 저녁 식사: 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 노브랜드 크라비, 삶은 계란, 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토, 키플 스테리나잇, 훈제 연어, 상하치즈 미니 칼슘체다. 간식/기타: 바다소리 델리황 버터맛, CU 벨기에 초코와플. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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