2020년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 5일:
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747 kcal
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지방: 16.60g | 단백질: 37.31g | 탄수화물: 120.15g.
아침 식사: 香蕉牛奶, 紫番薯, 糯米, 藍莓, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋(整個). 점심 식사: 紫番薯, 火腿片(瘦肉), 白蘑菇(炒), 炒青菜. 더보기
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안정된 체중
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