2020년 06월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 4일:
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1784 kcal
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지방: 50.31g | 단백질: 75.66g | 탄수화물: 259.97g.
아침 식사: 사과, 상추, 바나나, 양상추, 대추토마토, 가지튀김, 오이지무침, 병어구이, 초고추장, 한치, 밥. 점심 식사: 단무지, 대추토마토, 짜장면, 탕수육. 간식/기타: 맛조은 곤약 쫀디기, 자연루 투데이 너트한줌 프리미엄, 매일 매일두유 99.89. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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