2020년 06월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 3일:
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488 kcal
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지방: 26.70g | 단백질: 31.54g | 탄수화물: 34.37g.
아침 식사: 닭고기 (구이), 방울 토마토, 커클랜드 피칸, 단호박찜. 점심 식사: CJ 콘앤치즈. 간식/기타: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 아이스 아메리카노. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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