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요지부동 대자연3일째
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48 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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1751 kcal
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지방: 117.12g | 단백질: 77.74g | 탄수화물: 107.66g.
점심 식사: 엑스트라 버진 올리브 오일, 양파, 마늘, 방울 토마토, 아스파라거스, 코스트코 척아이롤, 오이 (껍질 포함). 저녁 식사: 깍두기, 다노 소불고기 곤약볶음밥. 간식/기타: 방울 토마토, 닥터유 다이제 씬, 삼립 제주 녹차 타르트, 카누 카누. 더보기
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471 kcal
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운동:
훌라후프 - 1 시간 20 분, Apple Health - 22 시간 40 분. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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