2020년 06월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 2일:
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1509 kcal
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지방: 101.69g | 단백질: 108.09g | 탄수화물: 49.18g.
점심 식사: 호박볶음, 와사비, 간장, 회, 게맛살, 우럭, 우럭매운탕. 저녁 식사: Let's Do Organic 언스위트 코코넛 플레이크, 익힌 일반양파, 제로베이커리 앙버터스콘, 방울 토마토, 풀무원 찬마루 우거지 감자탕, 해피카우 크림 8포션. 간식/기타: 딸기, 호두, Jarrow Formulas MCT Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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