보석1004님의 저널, 2020년 05월 30일

몸무게왤케와따리가따리해ㅠ
68.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 13.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
686 kcal 지방: 19.16g | 단백질: 83.92g | 탄수화물: 52.12g.   아침 식사: 이마트 황태채, 해찬들 사계절 쌈장. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 퀴노아&치킨 샐러드, 야콘, 콩가루, 돼지껍데기볶음. 간식/기타: 커클랜드 프로틴바 쿠키도우. 더보기
주 2.1 kg 감소하기

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