|
165
|
50.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 30일:
|
1278 kcal
|
지방: 71.81g | 단백질: 80.78g | 탄수화물: 93.07g.
아침 식사: 아메리카노, 키토스콘, 배. 점심 식사: 쌈장, 오이소박이, 상추, 한트바커 페퍼그릴 닭가슴살. 저녁 식사: 수박, 배, 초고추장, 곤약. 간식/기타: 키토스콘, 방울 토마토, 사과. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|