ami1130님의 저널, 2020년 05월 29일

2020년 05월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)

47.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 6.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:

1030 kcal

지방: 33.87g | 단백질: 45.57g | 탄수화물: 93.91g. 아침 식사: 카누 카누. 점심 식사: 양반 전복죽, 편육. 저녁 식사: 치즈떡볶이, 파리바게트 햄에그 샌드위치. 간식/기타: 아메리카노, 우도 땅콩초코찰떡파이. 더보기

314 kcal

운동: 훌라후프 - 50 분, Apple Health - 23 시간 10 분. 더보기

주 3.5 kg 감소하기

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