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體重 60
BMI 22
體脂肪 26.5
肌肉量 41.4
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1271
體內年齡 40
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60 kg
지금까지 감소한: 16.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 29일:
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1181 kcal
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지방: 22.96g | 단백질: 61.56g | 탄수화물: 176.23g.
아침 식사: 飯糰. 점심 식사: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 火腿片（瘦肉）, 越南牛肉湯河粉. 저녁 식사: 陽春麵, 餛飩. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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