뭐가 문제가 있긴허다... 저녁 5시 이후 물만 먹었는데...이러기냐.. 17시간 단식
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48.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 28일:
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1200 kcal
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지방: 37.39g | 단백질: 83.39g | 탄수화물: 133.20g.
점심 식사: 제스프리 골드키위, 클로버 꿀, 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 누룽지, 두부, 생태찌개. 저녁 식사: 이마트 방울토마토, 장어구이. 간식/기타: 엘로이 크림치즈, 코스트코 블루베리베이글, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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