dear zebra님의 저널, 2020년 05월 27일

불포화지방산 식사 시작 아보오일 들깨가루
간단 안함
아침부터 든든하게 삼겹
점심 삼겹 들깨탕
저녁 야채 들깨탕 차돌 숙주볶음
몸이 혈액순환 안되는 느낌이었음

55.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 6.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 1.4 kg 증가하기


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