2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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978 kcal
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지방: 33.98g | 단백질: 59.09g | 탄수화물: 115.65g.
아침 식사: Plátano, Huevo, Avena, Silk Leche de Coco. 점심 식사: Señor Cactus Tostada de Nopal, Aguacate, Pescado al Horno o Hervido, Tomates, Calabaza. 저녁 식사: CHEN Queso Panela Light, Limón, Manzana Verde, Pepino (Pelado), Espinacas. 간식/기타: Barcel Cacahuate Japonés, Pepino (Pelado). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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