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💪🎯🙏
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46.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1110 kcal
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지방: 66.45g | 단백질: 49.53g | 탄수화물: 49.51g.
아침 식사: Café. 점심 식사: La Pastina Passata Orgânica , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Repolho-Roxo, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Tomates, Cenouras, Alface, Carne de Vaca Moída, Betânia Creme de Leite , Doce de Pera, Vinho Pinot Noir, Queijo Mozzarella, Ovo, Alho, Manteiga (com Sal). 저녁 식사: Polenghi Requeijão Cremoso, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Queijo Mozzarella, Ovo. 간식/기타: Bolo de Macaxeira. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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