2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1060 kcal
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지방: 46.70g | 단백질: 62.72g | 탄수화물: 97.39g.
아침 식사: 삶은계란, 바나나, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 불닭, 스타벅스 (Starbucks) 크랜베리 치킨 치즈 샌드위치. 점심 식사: 삶은계란, 부추겉절이, 제육볶음, 미숫가루, 두부, 열무김치, 현미밥. 더보기
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안정된 체중
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