2020년 05월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 27일:
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1154 kcal
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지방: 44.03g | 단백질: 75.08g | 탄수화물: 122.04g.
아침 식사: GS25 구운란, 방울 토마토, 빙그레 플레인요거트. 점심 식사: 그로서리서울 배부른 곤약덮밥 시금치커리덮밥, 롯데리아 새우버거, 헬스앤뷰티 핵불닭. 저녁 식사: 노브랜드 구운란, 다신샵 통밀당만두 닭가슴살. 간식/기타: 한울 촉촉꿀고구마스틱, 스타벅스 (Starbucks) 바닐라 마카롱. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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