2020년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 26일:
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1440 kcal
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지방: 62.55g | 단백질: 70.07g | 탄수화물: 143.01g.
점심 식사: Margarine, Graubrot, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Spiegelei. 저녁 식사: Gut & Günstig Milch, Kölln Haferflocken. 간식/기타: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Butter, Roggen Knäckebrot. 더보기
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안정된 체중
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