2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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776 kcal
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지방: 28.96g | 단백질: 56.66g | 탄수화물: 74.98g.
아침 식사: Pronto Gelatina Light Frambuesa , Agua de Jamaica, Manteca de Cerdo, KIR Jamón Virginia de Pavo, Clara de Huevo, Huevo. 점심 식사: Soda, Lala Media Crema (30ml), Pepino (Pelado), Espinacas, Queso Cheddar, Calabaza, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). 간식/기타: Galletas de Avena (con Pasas), Silk Leche de Almendras sin Endulzante. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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