2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1329 kcal
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지방: 79.24g | 단백질: 63.94g | 탄수화물: 89.70g.
아침 식사: Кофе, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Danke Сыр Гауда Голд. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Здоровье Хлеб Бездрожжевой. 저녁 식사: Миндаль Жульен с Грибами и Курицей. 간식/기타: Pepsi Evervess Тоник. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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