2020년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 25일:
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1408 kcal
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지방: 108.99g | 단백질: 53.22g | 탄수화물: 59.52g.
아침 식사: 방탄커피. 점심 식사: 티젠 콤부차, 현미밥, 아보카도, 샐러드, 새우, 참치, 연어, 올리브기름, 앵커 무염버터. 저녁 식사: 뉴트리라이트 푸로틴. 더보기
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안정된 체중
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