2013년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 26일:
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1302 kcal
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지방: 37.58g | 단백질: 121.64g | 탄수화물: 108.75g.
아침 식사: Milch 1,5% Fett, Espresso. 점심 식사: Ja! Magerquark, Kirschtomaten, Karotten, Golden Seafood Alaska Seelachsfilet. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Merlot, Balsamico, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Salakis Schafkäse Light, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Tomaten. 간식/기타: Gut & Günstig Magerquark, Milka Alpenmilch, Frühstücks MILCH, REWE Apfelstreuselkuchen. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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