2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1647 kcal
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지방: 52.54g | 단백질: 69.00g | 탄수화물: 108.91g.
아침 식사: Cereal with Milk, Jitomate, Bolillo, Egg Omelet. 점심 식사: Coconut Meat, Coca-Cola Powerade, Mexican Style Beef Vegetable Soup (Sopa / Caldo De Res). 저녁 식사: Costco Pollo Rostizado. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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