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47 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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938 kcal
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지방: 36.33g | 단백질: 53.47g | 탄수화물: 75.38g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Cebolas, Torresmo, Patinho, Hambúrguer Caseiro, Don't Worry
Cerveja Zero Carb. 저녁 식사: Pão de Tapioca. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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