2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1091 kcal
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지방: 48.90g | 단백질: 94.37g | 탄수화물: 65.57g.
아침 식사: 鮭魚, 荷包蛋, 咖啡, 披薩, 櫛瓜, 蘋果（去皮）. 저녁 식사: 油炸雞胸肉（無粉漿，不吃皮）, Costco 德國豬腳, 掬水軒 高纖蘇打. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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