2020년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 21일:
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1634 kcal
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지방: 62.90g | 단백질: 84.60g | 탄수화물: 181.11g.
아침 식사: 토마토, 바나나, 사조 스노우 크랩 킹, 계란말이, 부추무침, 피코크 치킨 가라아게, 발사믹식초, 알팔파 새싹, 콩나물무침, 밥, 곤약밥. 점심 식사: 호떡, 김밥, 치킨. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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