2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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1938 kcal
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지방: 109.20g | 단백질: 65.68g | 탄수화물: 210.05g.
아침 식사: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Organic Valley Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Calavo Avocado, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Naturegg Eggs. 저녁 식사: Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Calavo Avocado, Corn Tortillas. 간식/기타: Smucker's Goober Grape Peanut Butter & Grape Jelly Stripes, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Hershey's Milk Chocolate Bar, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Little Debbie Nutty Bars (57g). 더보기
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안정된 체중
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