2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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1225 kcal
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지방: 28.79g | 단백질: 30.68g | 탄수화물: 213.12g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, (유)자연식품 자연그대로 배도라지즙. 점심 식사: 삶은 계란, 토마토. 저녁 식사: CJ 가쓰오 우동. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 건빵, 코카콜라 콜라 (355ml). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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