2020년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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1753 kcal
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지방: 41.99g | 단백질: 98.80g | 탄수화물: 248.62g.
아침 식사: 찐감자, 청포도, GS 아메리카노 블랙, 구운계란, 토마토, 종근당건강 프리바이오틱스, 마이프로틴 그린 슈퍼푸드 블랜드, 오다닭 오다닭 닭가슴살 후추칠리. 점심 식사: GS25 알찬도시락. 간식/기타: 미트리 닭가슴살 큐브 그린허브, 아몬드, 호두, 밥. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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