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體重 60.1
BMI 22.1
體脂肪 26.1
肌肉量 41.7
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1279
體內年齡 40
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60.1 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 20일:
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1541 kcal
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지방: 55.68g | 단백질: 94.16g | 탄수화물: 169.24g.
아침 식사: 法國麵包, 富統 香燻雞肉, 荷包蛋. 점심 식사: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 火腿片（瘦肉）, 越南牛肉湯河粉. 저녁 식사: 7-11 香辣大雞排. 간식/기타: 星巴克 (Starbucks) 咖啡星球星冰樂(中杯). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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