2020년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 19일:
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1330 kcal
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지방: 55.03g | 단백질: 75.00g | 탄수화물: 137.56g.
아침 식사: Svetia Stevia, Manzana, Piña, Nopales, Apio, Perejil, Pepino (Pelado), Svetia Stevia, San Rafael Balance Pechuga de Pavo, Mission Tortillas Ligeras, Huevo. 점심 식사: Queso Fresco, Picadillo, Sopes, Sopes, Manteca de Cerdo, Bistec de Res. 저녁 식사: San Juan Claras de Huevo, Coronado Cajeta 50% Menos Azúcar, Nestlé La Lechera, Crepe. 간식/기타: Garbanzos Cocidos. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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