2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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1621 kcal
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지방: 42.41g | 단백질: 68.40g | 탄수화물: 241.24g.
아침 식사: 미주라 통밀크래커, 매일유업 매일 두유 99.89. 점심 식사: 깍두기, 쌈장, 배추, 밥, 닭갈비, 마카로니, 모짜렐라 치즈. 저녁 식사: 김치, 피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 스파게티, 오므라이스. 간식/기타: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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