2020년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 18일:
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886 kcal
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지방: 17.23g | 단백질: 31.31g | 탄수화물: 168.80g.
아침 식사: 사과, 아메리카노, 배. 점심 식사: 쌈장, 상추, 연근, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 삶은 당근. 저녁 식사: 수박, 모시송편. 간식/기타: 아메리카노, 수박, 배, 사과. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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