2020년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 17일:
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785 kcal
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지방: 8.71g | 단백질: 26.87g | 탄수화물: 163.89g.
아침 식사: 찐 또는 삶은 조개, 수박, 아메리카노, 배. 점심 식사: 붉은 강낭콩 (통조림), 오이소박이, 오이소박이, 쌈장, 상추, 익힌 동부, 완두콩 도는 검은콩, 연근. 간식/기타: 배, 사과. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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