2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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1976 kcal
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지방: 88.84g | 단백질: 94.62g | 탄수화물: 128.43g.
점심 식사: Papaya, Aguacates, Leche de Almendras, Lala Queso Cottage Light, Tía Rosa Tortillas Integrales, Atún en Agua (Enlatado). 저녁 식사: Modelo Especial Cerveza, Taco de Bistec, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. 간식/기타: Michelada. 더보기
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2222 kcal
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운동:
심장 (Cardio) - 25 분, 휴식 - 13 시간 35 분, 숙면 - 10 시간. 더보기
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