2020년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.5 kg
지금까지 감소한: 10.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
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962 kcal
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지방: 37.91g | 단백질: 63.21g | 탄수화물: 92.60g.
점심 식사: 치즈돈까스, GS25 구운란, 밀스원 통통낙지볶음밥&두툼해물완자. 저녁 식사: CU 채식주의 샐러드, 맛있소 소고기볼 오리지널. 간식/기타: 다신샵 통밀당 단백칩 크리스피롤 초코, 오렌지, 청포도. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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