|
5/15 吃太多蛋糕了，爆碳爆醣
體重 60.2
BMI 22.1
體脂肪 26.5
肌肉量 41.5
推估骨骼量 2.7
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1276
體內年齡 40
|
60.2 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 16일:
|
402 kcal
|
지방: 13.70g | 단백질: 13.40g | 탄수화물: 56.50g.
점심 식사: 全家 泰式椒麻雞涼麵. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|