2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.3 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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2343 kcal
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지방: 179.53g | 단백질: 129.34g | 탄수화물: 51.37g.
아침 식사: 백설 매실청, 참기름, 고추가루, 샘표 양조간장701, 상추, 삼겹살. 저녁 식사: 오이 (껍질제거), 시래기국, 노브랜드 우동사리, 생강, 양파, 마늘 가루, 고추가루, 배추, 맛술 미림, 된장, 삼겹살, 커클랜드 대구살, 전분, 마른 펄 타피오카, 설탕, 어묵. 더보기
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