2020년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 15일:
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1963 kcal
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지방: 71.84g | 단백질: 108.88g | 탄수화물: 219.28g.
아침 식사: ニッポンハム マルゲリータ. 저녁 식사: かねふく たらこ, ご飯, レタス, 生ハム, ミニトマト, モッツァレラチーズ, オリーブオイル, 旭物産 8品目の彩り豊かなキャベツとレタスのサラダ, 焼き餃子. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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