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😳 das geht nicht so weiter, aber ich kriege den Anfang wieder, ganz sicher, ich erwarte ja keine Wunder, aber wenigstens die 4 kg, die ich mir wieder draufgefuttert habe, müssen wieder runter.
Danach sehen wir weiter 💪🙋♀️
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89.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 14일:
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1755 kcal
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지방: 105.65g | 단백질: 89.77g | 탄수화물: 104.56g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Hack-Blumenkohlauflauf. 저녁 식사: Lyoner, Salami, Margarine, Frischkäse, Milfina Butter, Schär Sauerteigbrot, Schinken (Extra mager). 더보기
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주 7 kg 증가하기
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